クリームとパウダー、どちらがよいのでしょうか？どちらも、すべての人や場面で優れているわけではありません。クリームは自然でつやのある仕上がりになりやすく、パウダーは持ちやテカリの抑制に優れる傾向があります。肌質、メイクのスタイル、使う部位によって選びましょう。
要点をひと目で
- クリーム製品は柔軟さと素肌のような仕上がりを与えるため、乾燥肌、年齢を重ねた肌、凹凸のある肌に向いていることが多いです。
- パウダー製品は皮脂を吸収してメイクを定着させるため、脂性肌、暑い日、長く持たせたい場合に向いていることが多いです。
- クリームかパウダーかという選択はカテゴリーによっても変わります。チーク、ブロンザー、ファンデーションでは、それぞれ仕上がりや使い心地が異なることがあります。
- クリームとパウダーを重ねると、自然な仕上がりと持ちのよさを両立できることがあります。
- 塗り方も処方とほぼ同じくらい大切です。
全体として、クリームメイクとパウダーメイクはどちらがいい？
簡潔に言えば、みずみずしく素肌のように見せたいなら、通常はクリームメイクが向いています。一方で皮脂を抑えて崩れにくくしたいなら、パウダーメイクが向いています。私は患者さんにもよくお伝えしていますが、処方だけですべてが決まるわけではありません。皮脂の分泌量、肌の水分量、住んでいる地域の気候によっても、製品の仕上がりや持ちは大きく変わります。
「クリームとパウダーはどちらがいいですか」と聞かれたとき、私はよく別の質問でお答えします。何に合うものを探していますか？朝8時の乾いた頬に合うものなら？クリームが向いていることが多いでしょう。汗ばむ通勤と10時間の勤務に耐えるものなら？パウダーのほうが合理的かもしれません。
私の経験では、多くの人はどちらか一方にこだわる必要はありません。両方を使うルーティンが、ちょうどよいバランスになることも多いです。
乾燥肌や年齢を重ねた肌にはクリームが向いている？
一般的には向いています。クリームは、乾燥肌、水分不足の肌、年齢を重ねた肌をきれいに見せやすい傾向があります。一部のパウダーほど乾燥した部分に強く引っかからず、小じわにたまりにくいためです。
その理由はこちらです。
- クリームにはエモリエント成分が含まれ、肌を柔らかく見せるのに役立ちます。
- 光を反射し、肌をふっくらと立体的に見せます。
- 表情の動きに少しなじみやすく、時間がたっても自然に見えることがあります。
特に、次のような製品で違いが出やすくなります。
パウダーが乾燥肌に必ず悪いわけではありません。ただ、肌のバリア機能が少し弱っていたり、季節的な乾燥があったりすると、ざらつきが目立つことがあります。「急にメイクが厚塗りに見えるようになった」と相談を受けたとき、私が診察でまず気づく点の一つです。塗り方ではなく、処方が今の肌に合わなくなったことが原因の場合も多いのです。
実用的な目安として、洗顔後に肌がつっぱるなら、まずクリームチークやクリームブロンザーを試し、パウダーはTゾーンだけに使ってみてください。
脂性肌やニキビができやすい肌にはパウダーが向いている？
向いていることが多いです。余分な皮脂を吸収してテカリを抑えるため、パウダー製品は脂性肌に使いやすいことがあります。特に額、鼻、あごで役立ちます。昼頃にはメイクが滑り落ちてしまう人に向いています。
ニキビができやすい人の中にはパウダーのほうが軽く感じる人もいますが、これは処方次第です。ノンコメドジェニックの表示は選ぶ目安になりますが、質感の好みや持ち方には個人差があります。
パウダーは、次のような仕上がりを求めるときに向いている傾向があります。
- よりマットな仕上がり
- 日中に滑りにくい仕上がり
- 化粧直しのしやすさ
- 暑さや湿気の中でも崩れにくい仕上がり
ただし、今できているニキビの上にパウダーを厚くのせると、乾いてかさついた見た目になることがあります。ここで困ってしまう人が多いのです。コツは、薄く重ね、ブラシでたくさん払いのせるよりも、押さえるように塗ることです。
脂性肌でも水分が不足していることはよくあります。その場合は、軽いクリームのベースメイクに、テカる部分だけ少量のパウダーを合わせるほうが合うかもしれません。
クリームとパウダー、長持ちするのはどちら？
一般的には、脂性肌ではパウダー製品のほうが長持ちします。一方、普通肌から乾燥肌では、肌をきちんと整えてから塗れば、クリーム製品もきれいに長持ちします。持ちは質感だけでなく、どのような状態の肌や下地に重ねるかにも左右されます。
基本的な傾向は次のとおりです。
- 皮脂が多い状態では、パウダーのほうが長持ちします。メイクを崩す原因になる皮脂を吸収するためです。
- クリームは、皮脂バランスの整った肌や乾燥肌で長持ちしやすくなります。余分な皮脂が少ないと、肌に密着しやすくなるためです。
- 両方を重ねると、最も長持ちすることが多いです。例えば、クリームチークの上に同系色のパウダーチークを重ねる方法です。
- 肌の準備によって仕上がりや持ちは大きく変わります。保湿剤、日焼け止め、化粧下地は、メイクの持ちを助けることも妨げることもあります。
肌の準備が合っていないのに、処方そのものを厳しく評価してしまう人は少なくないと感じます。日焼け止めがとても滑りやすい質感だと、優れたパウダーブロンザーでもムラになることがあります。肌がひどく乾燥していれば、パウダーファンデーションが昼食までにひび割れることもあります。
一日中持たせたいなら、一つの質感だけを選ぶより、うまく組み合わせるほうがよいことも多いです。
より自然に見えるのはクリーム？パウダー？
多くの場合、近くで見るとクリーム製品のほうが自然に見えます。肌に溶け込むようになじみ、「素肌のように見せたい」ときに求める自然な仕上がりを作ります。
クリームが特に向いているのは、次のような仕上がりです。
- 透けるような薄づきのチーク
- 顔の輪郭に入れる控えめなブロンザー
- 自然なハイライト
パウダーも自然に仕上げられますが、通常はより控えめに塗る必要があります。多すぎると肌になじまず、表面にのって見えることがあります。
自然でみずみずしい仕上がりが第一なら、クリームが向いていることが多いでしょう。明るい照明や長い一日にも耐える、テカリのない整った仕上がりが第一なら、パウダーのほうがよい場合があります。
ちょっとしたコツですが、クリームは指、毛の密なブラシ、湿らせたスポンジで塗り、境目を軽くたたいてなじませると、くっきりした線が残りません。仕上がりに差が出ます。
製品の種類別：クリームとパウダーの選び方
どのメイク製品も、まったく同じ基準で選べるわけではありません。私は通常、次のように分けて考えます。
- ファンデーション：クリームファンデーションは乾燥肌や年齢を重ねた肌に合いやすく、パウダーファンデーションは脂性肌や手早い化粧直しに使いやすい傾向があります。
- チーク：クリームチークはみずみずしく若々しい印象に、パウダーチークは比較的長持ちし、少しずつ色を重ねやすい傾向があります。
- ブロンザー：クリームブロンザーは素肌や薄いベースメイクになじみやすく、パウダーブロンザーはファンデーションの上から定着させたり立体感を出したりするのに便利です。
- ハイライト：クリームハイライトはつやを、パウダーハイライトはより目立つきらめきを与えます。パウダーは塗りすぎると肌の凹凸を強調することがあります。
質感を変えた効果が特にすぐ現れやすいと私が感じるのは、チークです。パウダーチークがいつもムラになるなら、クリームを試してみてください。クリームチークが2時間で消えてしまうなら、パウダーで軽く押さえてみましょう。
クリームとパウダーは一緒に使える？
はい。多くの人にとって、クリームかパウダーかという疑問には、これが最もよい答えになります。両方を使えば、ルーティン全体を一つの質感に統一しなくても、仕上がりと持ちを改善できます。
次のシンプルな方法を試してみてください。
- まずスキンケアをし、1〜2分なじませます。
- ベースメイクは薄く塗ります。
- 自然な立体感を出したい部分に、クリームチークやクリームブロンザーを使います。
- しわや溝にたまりやすい部分、皮脂が出やすい部分だけをパウダーで押さえます。
- 必要なら、パウダーチークやパウダーブロンザーを薄く重ねて、持ちをよくします。
クリームが自然な質感を作り、パウダーがそれを定着させるため、この組み合わせは使いやすいのです。両方のよさを生かせます。
注意したいのは、まだ落ち着いていない油分の多いクリームの上に、パウダーをたくさん重ねないこと。部分的にくっついてムラになることがあります。少しなじむのを待ってから、ブラシやパフで押さえるように塗りましょう。
クリームとパウダーでよくある失敗は？
よくある失敗はいくつかありますが、どれも調整できます。
- 製品を使いすぎる：クリームもパウダーも、薄く重ねたほうがきれいに仕上がります。
- 道具の選び方が合っていない：クリームは指、スポンジ、毛の密な合成毛ブラシでぼかしやすく、パウダーは毛の柔らかいふんわりしたブラシや斜めカットのブラシと相性がよい傾向があります。
- 肌の準備を省く：メイクをのせるのは肌です。乾燥した部分、余分な皮脂、こってりしたスキンケアは、どれも仕上がりや持ちに影響します。
- まだ湿ったクリームの上にパウダーを重ねる：ムラができたり、下に塗ったメイクが取れたりすることがあります。
- 一年中同じ処方を使う：冬はクリーム、夏はパウダーを多めに使うほうが肌に合うことがあります。
メイクにいつも同じ正解があるわけではありません。ホルモン、天候、レチノイド、年齢によっても、合うものは変わります。気に入っていた処方が突然合わなくなっても、自分が何か間違えているとは限りません。
編集部のまとめ
さて、クリームとパウダーの選び方について、結論は次のとおりです。自然でうるおったような見た目にはクリーム、皮脂を抑えて長持ちさせたいときにはパウダーが向いています。乾燥肌や年齢を重ねた肌にはクリームを多めに、脂性肌にはパウダーを取り入れると合いやすい傾向があります。ただし、多くの人は両方を組み合わせると、よりきれいに仕上がります。
私がいちばん簡単だと感じる選び方は、一日の終わりの肌を見ることです。テカってメイクが分離しているなら、必要な場所にパウダーを足します。のっぺりして見える、粉を吹く、つっぱる感じがあるなら、クリーム製品を増やしてみてください。
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