La slugging pellecare tendenza spiegato in termini semplici: è la pratica di sigillare la vostra cura della pelle notturna con uno strato occlusivo, di solito un unguento a base di petrolio, per ridurre la perdita di acqua e sostenere la barriera della pelle. Funziona meglio per la pelle secca, disidratata o sovratrattata, ma non è ideale per tutti, soprattutto se sei acne-prone o utilizzando attivi forti.
I punti essenziali
- Slugging significa applicare un occlusive come ultimo passo nella vostra routine serale per bloccare in umidità.
- Aiuta a ridurre la perdita di acqua transepidermica (TEWL), che può lasciare la pelle sensazione più morbida e meno stretta di mattina.
- Pelle secca, sensibile e danneggiata dalla barriera di solito beneficia di più da slugging.
- La pelle grassa o acne-prone dovrebbe essere prudente, poiché gli occlusivi pesanti possono sentirsi troppo ricchi e possono peggiorare la congestione per alcune persone.
- Il modo più sicuro per iniziare è 1-2 notti a settimana su un semplice crema idratante, non su esfolianti o retinoidi aspri.
Che cosa è slugging in skincare?
Slugging è una tecnica di skincare ispirata alla K dove si applica uno strato sottile di un Prodotti occlusi sopra il vostro idratante come il passo finale nel vostro routine notturna. L’obiettivo non è quello di “aggiungere” l’idratazione da solo. È per intrappolare l'acqua e idratare gli ingredienti già nella vostra pelle e prodotti così non evaporano durante la notte.
Quella finitura lucida e leggermente appiccicosa è da dove viene il nome. Sembri un po' come una feccia. Non glamour, ma onestamente, la tua pelle potrebbe svegliarsi piuttosto felice.
Ho scoperto che spesso la gente confonde il fragore con l'uso di un idratante denso. Non sono esattamente gli stessi. Una crema regolare contiene solitamente un mix di humectants, emollienti, e alcuni occlusives. Slugging utilizza un altro strato pesantemente occlusivo in cima, di solito qualcosa di unguento.
Come funziona il taglio di lavoro per pelle secca?
Lavori di taglio limitando perdita di acqua transepidermica, spesso abbreviato in TEWL. Questo è il processo naturale in cui l'acqua sfugge dalla superficie della vostra pelle. Quando la vostra barriera è compromessa dal freddo, dall'eccessivo esfoliazione, dai trattamenti acneici, o semplicemente dalla pelle secca naturale, che la perdita di acqua può aumentare.
Uno strato occlusivo aiuta creando un sigillo fisico sulla pelle. Petrolatum è particolarmente noto per questo. In dermatologia, il petrolio può ridurre la perdita di acqua fino a 98%, ecco perché si presenta così spesso nelle routine di riparazione delle barriere.
Quindi, se il viso si sente stretto dopo la pulizia, diventa soffice intorno al naso, o pungi quando si applicano prodotti, slugging può essere una soluzione piuttosto pratica.
Ecco cosa può aiutare il taglio:
- Asciugare le macchie e il flaking
- Una barriera cutanea indebolita
- Tensione dopo il lavaggio
- Irritazione dal tempo o dal riscaldamento interno
- Perdita di umidità dopo aver utilizzato i trattamenti di essiccazione
Detto questo, slugging non tratta ogni problema della pelle. Non esfoliare, non clocarsi pori, o sostituire una routine equilibrata. È più come un topcoat protettivo.
Chi dovrebbe provare a slugging e chi dovrebbe saltarlo?
I migliori candidati per il taglio sono di solito persone con pelle secca, pelle sensibile, pelle matura, o una barriera di umidità danneggiata. Se la pelle tende a bere idratante e ancora si sente secca, questa tendenza può effettivamente avere senso.
Si può desiderare di provare a slugging se:
- Hai la pelle secca o disidratata
- La vostra barriera cutanea si sente compromessa
- Si utilizzano trattamenti di acne prescrizione che causano peeling
- Il tempo invernale lascia la pelle grezza o soffice
Si può desiderare di saltare o modificare la slugging se:
- Sei molto oleoso
- Sei incline a intasamento pori o milia
- Hai interruzioni attive nelle aree che vuoi slug
- Stai applicando retinoidi forti, acidi o perossido di benzoile sotto
Ascolta, e' qui che la sfumatura conta. Petrolatum stesso è generalmente considerato non comedogeno, ma una routine completamente sigillata può ancora intrappolare il calore, il sudore, e qualsiasi altra cosa è seduto sulla pelle. Se siete breakout-prone, io cercherei prima e forse slug solo su aree asciutte invece di tutta la vostra faccia.
Come fare slugging passo dopo passo
Se vuoi slugging pellecare tendenza spiegato in un modo si può effettivamente utilizzare stasera, ecco il metodo più semplice.
- Pulire con un detergente delicato e non struccante.
- Applicare prodotti idratanti a pelle leggermente umida, come una hyaluronic acid serum o una glicerina essence.
- Utilizzare un idratante di base con ingredienti di barriera-supportive come ceramides, squalane o panthenolo.
- Aspetta un minuto o due, quindi il tuo igiene cutanea si calma.
- Stampare un importo pea-size di unguento occlusivo sulla pelle come il vostro passo finale.
- Restare a notte, e iniziare con 1-2 volte alla settimana.
Qualche consiglio pratico:
- Usa meno di quanto pensi: Più prodotto non significa risultati migliori. Troppo può sentire grasso e finire sul cuscino.
- Applicare su umido, non bagnato, pelle: Questo aiuta a intrappolare l'idratazione senza fare scorrere lo strato intorno.
- Tenete a mente la federa: Di solito consiglio una federa vecchia le prime volte. Cose vere.
- Slitta per la posa se necessario: Si può applicare solo a zone asciutte come intorno alla bocca, guance, o sotto gli occhi.
Quali prodotti sono meglio per slugging?
Il prodotto più comune di taglio è un olio d'unguento, ma non è l'unica opzione. La scelta migliore dipende dal tipo di pelle e quanto pesante si desidera che il finale si senta.
Ecco alcuni tipi di prodotto che funzionano bene:
- Unguenti a base di petrolio: Meglio per la pelle molto secca, irritata o danneggiata dalla barriera perché sono altamente occlusive.
- Balsami ricchi di ceramide: Un buon terreno centrale se volete qualcosa di protettivo ma un po' più elegante.
- Balsami di burro di sacca o di sacca: Meglio per le persone che vogliono un'atmosfera più ricca di piante, anche se potrebbero non essere come occlusive come il petrolio.
In senso ingrediente, mi piace vedere combinazioni che sostengono la barriera sotto lo strato occlusivo. Pensa a ceramides, colesterolo, acidi grassi, glicerina, pantenolo e allantoina. Questi non sostituiscono il passo occlusivo, ma danno alla pelle più di ciò che serve prima di sigillare tutto dentro.
Onestamente, evitare balsami fragranti per le intagliature, soprattutto se la pelle è già irritata. Fragranza più un ambiente sigillato può essere molto.
Può slugging causa acne o irritazione?
Può, a seconda della pelle e di ciò che è sotto lo strato occlusivo. Slugging non è automaticamente male, ma può amplificare qualsiasi cosa è già sulla vostra pelle.
Ecco quando i problemi tendono a accadere:
- Si slug over esfoliante acidi e svegliare irritato
- Lo si applica sulla pelle non lavata e intrappola sudore, protezione solare, o grime
- Si utilizza troppo prodotto e sentirsi congestionati
- Hai già lottato con pori intasati e usarlo in faccia
One thing Ho trovato utile è mantenere le routine di taglio molto semplice. Nelle notti di slugging, saltare i attivi intensi. Usa un detergente delicato, un siero idratante, un semplice idratante, e poi il tuo occlusive. Ecco. Non c'e' bisogno di fare la fantasia.
Se si sta utilizzando retinoidi, tretinoina, o acidi forti, si può ancora sperimentare con attenzione, ma non tutti dovrebbero strato un occlusive direttamente sopra di loro. Questo può aumentare la penetrazione e l'irritazione. Se la pelle è sensibile, invece, si alternano notti.
Quali sono i più grandi errori di slugging?
La slugging pellecare tendenza spiegato correttamente significa anche parlare di cosa non fare, perché questa tendenza ottiene oversemplified molto online.
Gli errori più comuni:
- Usando troppo unguento e soffocando la pelle con un cappotto spesso.
- Slugging su potenti attivi come AHA, BHA, retinoidi, o perossido di benzoile.
- Provarlo ogni sera, subito, invece di inassorire.
- Usarlo su aree acne-prone senza test patch.
- Aspettando dilugging per sostituire idratante o fissare disidratazione da solo.
Quindi, si', la tecnica conta. Il taglio è più di un metodo di sostegno della barriera che di una cura a un passo. Se la vostra pelle è disidratata perché la vostra routine è troppo dura, si vuole ancora affrontare il problema della radice.
Vale la pena provare?
Per il tipo di pelle giusta, sì. Se la pelle è secca, sensibile, soffice o stressata, il taglio può essere un modo basso e basso per rendere il vostro lavoro di routine più difficile. I risultati sono solitamente temporanei ma evidenti: meno tenuta, texture più liscia, e quella sensazione di buon gusto al mattino.
Se la vostra pelle è grassa o facilmente congestionata, non è necessario forzare questa tendenza solo perché è tutto sui social media. Una crema barriera più leggera può darvi un comfort simile senza la finitura pesante.
Senti, non ogni tendenza merita l'hype, ma questo ha una vera scienza della pelle dietro di essa. Il trucco lo sta usando strategicamente invece di trattarlo come una regola universale.
Il nostro consiglio
La slugging pellecare tendenza spiegato semplicemente: è una tecnica notturna che utilizza uno strato occlusivo per bloccare l'umidità e proteggere la barriera cutanea. Può essere genuinamente utile per la pelle secca, disidratata o irritata, soprattutto durante l'inverno o dopo aver esagerato gli attivi, ma non è un must per tutti.
Iniziare piccolo, mantenere la vostra routine semplice, e prestare attenzione a come la pelle risponde. Se si sente più calmo e sembra meno sfacciato, probabilmente sei sulla strada giusta.
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