Il modo migliore per prodotti per la pelle di strato è quello di applicarli da sottile a texture più spessa, con alcune eccezioni per i trattamenti di prescrizione e protezione solare. Questo ordine aiuta i principi attivi assorbono correttamente, riduce il pilling, e abbassa la possibilità di irritazione. Ecco esattamente come strato prodotti di skincare in modo che la vostra routine funziona effettivamente.
I punti essenziali
- Applicare la pelle da sottile a spessore: detergente, toner o essence, siero, idratante, poi crema solare al mattino.
- Uso prodotti a base di acqua prima di oli e creme così le formule più leggere possono penetrare la pelle prima.
- La protezione solare va sempre all'ultimo durante la routine mattutina, mentre i retinoidi di solito vanno prima di idratare di notte a meno che non si sta tamponando.
- Aspetta. 30 a 60 secondi tra la maggior parte degli strati se i prodotti tendono a pillola o si sentono appiccicosi.
- Non impilare troppo forti attivi subito, soprattutto retinolo, acidi esfolianti e perossido di benzoile.
Qual è l'ordine corretto per strati prodotti skincare?
Se si desidera la risposta semplice, l'ordine corretto è di solito:
- Detergenti
- Toner o essence
- Sieri
- Trattamento Spot
- Idratanti
- Olio facciale
- Protezione solare al mattino
Questa è la regola fondamentale per come strato prodotti per la cura della pelle, e onestamente, è quella che torno più spesso con i pazienti. Il motivo è piuttosto semplice: prodotti più leggeri assorbire più velocemente, mentre quelli più spessi formano più di un sigillo sulla pelle. Se si mette una crema pesante in primo luogo, il siero acquoso potrebbe non arrivare dove ha bisogno di andare.
Ho scoperto che spesso la gente esagera. La tua pelle non ha bisogno 10 passi per sembrare buono. Ha bisogno di prodotti giusti nell'ordine giusto.
Perché l'ordine di skincare conta?
L'ordine conta perché la cura della pelle non riguarda solo quello che si utilizza. E' anche per questo. come bene quegli ingredienti possono raggiungere la pelle.
Senti, se applichi un ricco idratante prima di un siero idratante, hai praticamente creato una barriera. Quel siero potrebbe sedersi sopra, pillola in su, o semplicemente sentire strano. La corretta stratificazione aiuta con:
- Assorbimento: Le formule sottili e a base di acqua ottengono un migliore accesso alla pelle prima.
- Prestazioni: Gli ingredienti attivi come vitamina C, niacinamide e retinoidi funzionano meglio quando applicato correttamente.
- Comfort: Buona stratificazione riduce la pesantezza, la gorosità e quel fastidioso residuo di prodotto arrotolato.
- Affidabilità: Utilizzando trattamenti forti nell'ordine sbagliato può aumentare pungitura e irritazione.
C'e' anche un pezzo di biologia della pelle qui. Lo strato più esterno della pelle, lo strato corneum, agisce come una parete di mattoni. Alcuni ingredienti possono passare attraverso di esso più efficacemente di altri, e il vostro ordine del prodotto può aiutare o ottenere nel modo.
Come strato prodotti per la cura della pelle al mattino
Ospedale di mattina dovrebbe concentrarsi su protezione, idratazione e supporto antiossidante. Non hai bisogno della tua routine di trattamento più intensa prima 8 a.m.
Ecco l'ordine del mattino ideale:
- Detergenti
- Toner o essence
- Siero antiossidante come vitamina C
- Idratanti
- Protezione solare
Alcune note pratiche:
- Se la pelle è secca o sensibile, potrebbe non essere necessario un detergente schiumogeno al mattino. Una risciacqua con acqua tiepida o un detergente delicato alla crema può essere sufficiente.
- A vitamin C serum è un passo intelligente diurno perché aiuta a difendere contro i danni radicali liberi dalla luce UV e dall'inquinamento.
- La protezione solare non è negoziabile. Dovrebbe essere l'ultimo passo nella vostra routine di cura della pelle del mattino, applicato generosamente. La maggior parte degli adulti ha bisogno di due lunghezze di dito di protezione solare per il viso e il collo.
Quindi, se indossi il trucco, lascia che la crema solare si metta per un minuto o due prima. Quella piccola pausa può davvero aiutare a prevenire la pillola.
Come strato prodotti per la cura della pelle di notte
La notte è quando la maggior parte delle persone utilizzano i prodotti di trattamento, quindi questo è dove la stratificazione diventa un po 'più sfumato. Il tuo ordine serale di solito sembra questo:
- Detergenti
- Toner o essence
- Siero di trattamento
- Trattamento retinoide o spot
- Idratanti
- Olio faccialeSe necessario
Di notte, la pelle è in modalità riparazione, e questo è spesso il momento migliore per gli ingredienti come retinolo, peptidi, o acidi esfolianti.
Alcuni esempi comuni:
- Se stai usando un Siero idratante con acido ialuronico, applicarlo prima di idratante.
- Se stai usando retinolo, applicarlo a pelle secca dopo sieri più leggeri e prima di idratante.
- Se la tua pelle si irrita facilmente, prova metodo sandwich: idratante, retinoide, poi un altro strato sottile di idratante.
Ho trovato che la pelle sensibile di solito fa meglio quando mantieni le routine notturne piuttosto noiose. Il boring è sottovalutato in dermatologia, onestamente.
Quali ingredienti per la cura della pelle non dovrebbero essere stratificato insieme?
Alcuni ingredienti possono essere strati, ma non sempre nella stessa routine, soprattutto se la pelle è reattiva. Il problema non è che queste combinazioni sono universalmente proibite. E' che possono essere troppo irritante quando impilato.
Fai attenzione a questi abbinamenti:
- Acidi retinol + esfolianti: Questo può portare a rossore, peeling e interruzione della barriera.
- Perossido di retinolo + benzoile: Il perossido di benzoile può disattivare alcuni retinoidi e può essere molto essiccato quando abbinato.
- Acidi esfolianti multipli insieme: Utilizzando acido glicolico, acido salicilico e acido lattico in una routine è spesso eccessiva.
- Vitamina C + acidi forti: A volte tollerato, a volte no. Dipende dalla formula e dalla pelle, ma la pelle sensibile spesso odia questa combo.
Detto questo, alcune combinazioni funzionano magnificamente:
- Acido ialuronico + praticamente qualsiasi cosa
- Niacinamide + retinolo
- Ceramides + trattamenti attivi
Onestamente, la regola migliore è questa: uno forte attivo per routine di solito basta. Se stai usando il retinolo di notte, salva il tuo acido esfoliante per un'altra sera.
Quanto tempo si dovrebbe aspettare tra strati di skincare?
Per la maggior parte dei prodotti, non è necessario aspettare 10 minuti tra ogni passo. E' uno dei miti piu' grandi che sento ancora.
Una buona linea guida generale:
- Aspetta. circa 30 secondi tra strati leggeri se assorbono rapidamente.
- Aspetta. 1 a 2 minuti prima della crema solare o trucco se i vostri prodotti tendono a pillola.
- Applicare retinoidi a pelle completamente secca se sei incline all'irritazione.
Il vero obiettivo non è l'orologio. E' la sensazione della pelle. Se l'ultimo strato è ancora bagnato e scivoloso, darlo un momento.
Ho scoperto che il pilling di solito accade per uno dei tre motivi: si sta usando troppo prodotto, strofinando troppo duro, o formule di stratificazione che non giocano bene insieme, come prodotti in silicone-pesante sopra sieri tachi.
Quali sono i più grandi errori di stratificazione della pelle?
La maggior parte degli errori di stratificazione sono risolubili, e per fortuna, la tua pelle di solito ti dice abbastanza rapidamente quando qualcosa non va.
Ecco quelli che vedo di più:
- Applicare prodotti nell'ordine sbagliato: La crema spessa prima del siero è quella classica.
- Sovrapporre troppi attivi: Non è meglio quando la barriera è irritata.
- Schermo a sdraio: Soprattutto se stai usando retinoidi o acidi esfolianti.
- Utilizzo di troppo prodotto: Una quantità di retinoide di pea-size e alcune gocce di siero sono di solito sufficienti.
- Sbattendo aggressivamente tra strati: La pressione o la levigatura dolcemente è migliore.
- Ignorando il tipo di pelle: La pelle grassa può preferire gel idratante, mentre la pelle secca ha spesso bisogno di una crema.
Quindi, se il tuo routine punge, pillole, o improvvisamente smette di lavorare, semplificare prima. Ricollegalo a detergente, idratante e crema solare, poi aggiungi trattamenti uno alla volta.
Come costruire una routine semplice che funziona
Se non sei ancora sicuro come strato prodotti di skincare senza sovrapporre, inizia qui.
Semplice routine mattutina:
- Detergente detergente
- Vitamin C serum o siero idratante
- Idratanti
- Protezione solare
Semplice routine notturna:
- Detergenti
- Siero di retinoide o idratante
- Idratanti
Ecco. Puoi sempre aggiungere degli extra più tardi, ma una semplice routine fatta batte costantemente una complicata che abbandoni dopo quattro giorni.
Senti, la cura della pelle dovrebbe aiutare la tua pelle a sentirsi meglio, non trasformare il tuo contatore in un laboratorio di chimica. Se un ordine del prodotto si sente confuso, tornare alla regola del nucleo: sottile a spessore, la crema solare dura la mattina.
Il nostro consiglio
Quando si tratta di come strato prodotti per la cura della pelle, la regola più semplice è applicare formule da più leggero per più pesante, salva schermo solare per la fase finale del mattino. Tenere attivi potenti separati quando necessario, dare strati alcuni secondi per stabilirsi, e non assumere più prodotti significa pelle migliore.
Onestamente, la miglior routine è quella con cui ti appiccicherai. Iniziare semplice, guardare come la pelle risponde e regolare da lì.
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