La doppio metodo di pulizia spiegato in termini semplici: si lava il viso in due passi, prima con un detergente a base di olio per abbattere la crema solare, make-up, e sebo in eccesso, poi con un detergente a base d'acqua per rimuovere sudore, sporcizia e residui di avanzi. Questo funziona perché l'olio dissolve l'olio, e la seconda pulizia dà alla pelle una finitura più pulita senza contare su un lavaggio duro.
I punti essenziali
- Doppio pulizia significa usare due detergenti: un detergente per olio prima, poi un detergente a base di acqua.
- È più utile di notte, soprattutto se si indossa il trucco, protezione solare resistente all'acquao hanno la pelle grassa.
- La prima pulizia rimuove detriti a base di olio, mentre la seconda pulizia elimina il sudore, lo sporco e le impurità rimanenti.
- Non è necessario farlo due volte al giorno: per la maggior parte delle persone, una volta di notte è abbastanza.
- La migliore routine si sente pulita, non stretta: se la pelle punge o si sente spogliato, i detergenti possono essere troppo dure.
Qual è il metodo di doppia pulizia?
Così, il metodo di pulizia doppio spiegato come direi ad un amico: è una routine di lavaggio viso a due passi progettato per rimuovere diversi tipi di accumulo più efficacemente di un detergente da solo.
Ecco l’idea di base:
- Utilizzare un detergente a base di olio o balsamo detergente su pelle secca.
- Risciacquare, poi seguire con un detergente a base di acqua come un gel, una crema o un lavaggio faccia schiumato delicato.
Il motivo per cui questo metodo ottiene così tanto amore è abbastanza semplice. Trucco, protezione solare e sebo sono spesso a base di olio, il che significa che si frantumano meglio con l'olio. Poi il tuo secondo detergente gestisce le cose a base d'acqua come il sudore e la ghiandola superficiale.
Ho scoperto che spesso la gente pensa che la doppia pulizia significa lavare la faccia due volte. Non lo fa. Dovrebbe effettivamente sentirsi abbastanza gentile quando si sta utilizzando le formule giuste.
Come funziona la doppia pulizia?
Senti, un sacco di consigli sulla cura della pelle viene sovracomplicato, ma la scienza qui è rinfrescantemente semplice.
Il primo passo si rivolge a detriti solubili in olio. Tra questi:
- Trucco
- Protezione solare resistente all'acqua
- Sebo di eccesso
- Le particelle di inquinamento che si aggrappano agli oli sulla pelle
Il secondo passo mira a residui a base d'acqua. Tra questi:
- Manete
- Divertimento
- Qualsiasi detergente o residuo di avamposto
- Il grimo di ogni giorno seduto sulla superficie della pelle
Ecco perché doppio metodo di pulizia spiegato correttamente le cose: un lavaggio faccia non sempre fare entrambi i lavori bene, soprattutto se sta cercando di rimuovere il trucco e la crema solare lunga senza sovra-asciugare la pelle.
Da una prospettiva barriera della pelle, questo può essere utile perché non si sta utilizzando un detergente super-stripping e strofinatura per sempre per ottenere tutto da. Una prima pulizia più delicata può allentare detriti in modo che il secondo detergente non deve lavorare duro.
Chi dovrebbe raddoppiare la pulizia?
Non tutti ne hanno bisogno ogni singola notte, e onestamente, è lì che la cura della pelle ottiene un po 'troppo rigido online.
Probabilmente trarrete vantaggio dalla doppia pulizia se:
- Wear make-up, in particolare le formule di abbigliamento lungo o full-coverage
- Applicare crema solare ogni giornoformule particolarmente resistenti all'acqua
- Abbia pelle grassa o acne-prone e affrontare un sacco di sebo accumulo
- Vivere in una città o in un ambiente inquinato
- Riapplicare SPF durante il giorno
Non ti serve ogni sera se:
- Molto bene. pelle secca o sensibile e non indossare molto trucco o crema solare al chiuso
- Solo usato un leggero idratante e rimasto a casa tutto il giorno
- Notare la pelle si sente stretta, rossa o irritata dopo due detersioni
Onestamente, penso che il posto dolce per la maggior parte delle persone lo stia usando come routine serale, non una mattina. Al mattino, uno spruzzo d'acqua o una pulizia dolce è spesso abbastanza.
Come raddoppiare la pulizia passo dopo passo
Se vuoi doppio metodo di pulizia spiegato in termini pratici, ecco esattamente come farlo stasera.
- Comincia con mani asciutte e un viso asciutto.
- Massaggiare un detergente olio o balsamo detergente sopra la pelle per 30 a 60 secondi.
- Prestare attenzione extra alle aree con protezione solare, fondotinta o mascara, ma non strofinare.
- Aggiungere un po' di acqua tiepida per emulsionare se il vostro detergente è progettato per farlo.
- Risciacquare accuratamente.
- Seguire con un detergente delicato a base d'acqua per un altro 20 a 30 secondi.
- Risciacquare con tiepido, non caldo, acqua.
- Pat pelle secca con un asciugamano pulito e applicare idratante mentre la pelle è ancora leggermente umido.
Alcuni consigli attivi che fanno una vera differenza:
- Usa l'acqua tiepida: acqua calda può lasciare la pelle sensazione spogliato velocemente.
- Tienilo breve: la pulizia per troppo lungo può irritare la pelle.
- Non usare detergenti esfolianti dure come il tuo secondo passo ogni notte.
- Idrata subito dopo: questo aiuta a sostenere la barriera cutanea.
Ho scoperto che quando la pelle si sente “pulita in modo schietto”, che di solito non è una vittoria. Spesso è un segno che hai superato.
Quali detergenti si dovrebbe utilizzare per la doppia pulizia?
La migliore routine di pulizia doppia dipende dal tipo di pelle, ma alcune categorie di detergenti funzionano bene per la maggior parte delle persone.
Per la prima pulizia, cerca:
- Balsamo detergente: Ottimo per la rimozione del trucco e pelle secca perché si sente ammortizzata e meno disordinata.
- Detergente per olio: Una scelta solida per la protezione solare, sebo in eccesso e trucco lungo-usura.
- Detergente olio variegato: Utile se vuoi qualcosa di leggero.
Per la seconda pulizia, prova:
- Pulitore di gel: Spesso bello per la pelle normale, combinazione, o grassa.
- Detergente per la crema: Meglio se la pelle si asciutta o sensibile.
- Detergente detergente schiumante: Bene se ti piace una finitura fresca senza quella sensazione spogliata.
Un rapido strato di guanciatura della pelle:
- Pelle grassa: detergente olio + detergente gel delicato
- Pelle secca: balsamo detergente + detergente crema
- Pelle sensibile: balsamo senza profumo o detergente olio + detergente delicato non schiumogeno
- Pelle a tendenza acneica: detergente olio leggero + detergente gel delicato
Quindi, no, non hai bisogno del detergente più forte sullo scaffale. Di solito il contrario funziona meglio.
Può raddoppiare la pulizia causa irritazione?
Sì, può, ma di solito il metodo stesso non è il problema. Il problema è spesso utilizzando i prodotti errati, la pulizia troppo spesso, o la sfregatura troppo aggressivamente.
Segnala la tua routine può essere troppo dura:
- Tensione dopo il lavaggio
- Patch di lino o ruvido
- Redità o pungitura
- Aumentata sensibilità
- Una barriera cutanea che si sente un po' arrabbiata, per mancanza di una parola migliore
Se questo suona familiare, prova queste correzioni:
- Doppio pulizia solo di notte.
- Passare a un balsamo detergente senza profumo o detergente olio delicato.
- Utilizzare un detergente per la crema o per la schiuma bassa come il tuo secondo passo.
- Ridurre il tempo di pulizia.
- Seguire con un semplice idratante contenente humectants e ingredienti di sostegno barriera.
Senti, piu' pulizia non e' uguale a pelle migliore. La vostra barriera cutanea ama la consistenza e la dolcezza molto più che il dramma.
Hai bisogno di raddoppiare la pulizia ogni giorno?
Per molte persone, sì di notte, no di mattina.
Se si indossa la crema solare ogni giorno, che si dovrebbe, una doppia pulizia notturna può avere senso. Lo stesso vale per i portatori di trucco e chiunque con pelle grassa che si sente come un lavaggio non lo taglia abbastanza.
Ma se la vostra pelle è molto secca, reattiva, o avete saltato il trucco e la crema solare quel giorno, una pulizia delicata può essere sufficiente. Questo è dove prestare attenzione alla pelle conta più che seguire una regola rigorosa.
La migliore versione della doppio metodo di pulizia spiegato è quello che si adatta alla tua vita reale. Non la versione fantasy di dieci passi non si terrà mai al passo con.
Errori comuni di doppia pulizia per evitare
Alcuni errori possono rendere questa routine meno efficace o più irritante di quanto deve essere.
- Usando due detergenti aspri: Questo è il percorso più veloce per l'aridità.
- Doppio pulizia al mattino e di notte: Di solito non necessario.
- Scrubbing troppo duro: La pulizia dovrebbe essere delicata, non aggressiva.
- Sciare idratante in seguito: La pelle pulita ha ancora bisogno di idratazione.
- La scelta di prodotti che non si adattano al tipo di pelle: Un balsamo ricco può sentirsi sorprendente sulla pelle secca e troppo pesante su pelle molto grassa.
Onestamente, skincare funziona meglio quando si sente sostenibile. Se la tua routine è fastidiosa, probabilmente non si attacca con esso.
Il nostro consiglio
La doppio metodo di pulizia spiegato è semplicemente questo: utilizzare un detergente a base di olio prima per dissolvere il trucco, la protezione solare e il sebo, quindi seguire con un detergente a base di acqua delicato per lavare via residui rimanenti. È più utile come un routine notturna, e funziona meglio quando i vostri prodotti sono efficaci ma non stripping.
Se ti metti SPF, trucco, o trattare con olio extra, doppia pulizia vale la pena provare. Inizia con un balsamo detergente o detergente olio, segui con un gel delicato o un detergente crema, e fai attenzione a come la tua pelle si sente dopo. Pulito e confortevole è l'obiettivo.
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